テーマ:ぼやき

宿無し・・・

長野マラソンまで2週間を切ったのに市内のホテルが何処も満室で予約が取れない。 今年は善光寺が七年ぶりの御開帳なので観光客も大勢押し寄せるのかも? なので、今年は長野を走るのを諦めることにした。 先月から忙しくてまともにトレーニングしてないし・・・ GWまではこの忙しさは続きそうなので遠征は無理だな。 その代…
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走り納め・・・られん

今年最後のランニングの筈が・・・ 途中、GARMINを止めたまま走ったから4周したのに走行距離は19.33㎞だし。 月間走行距離は296㎞と目標の300㎞に4㎞足りないし。 大晦日と元旦はノンビリしようと思ったんだが、どうしよう? *************** 【ランニング】 ★皇居4周ラン 走行…
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都内紅葉狩り

週休1日が当たり前になってしまったので日曜日は貴重な休日・・・、ではなく超多忙な休日なのだ。 2014秋 都内紅葉狩り at EveryTrail 午前中はジョギングしながら都内の紅葉を堪能しイングレスのバーチャル空間で戦う。 昼食は連食したいもののラーメンは一杯だけです。 午後はジムにてラン…
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普通のおじさんに戻ります?

彼此、10日以上走ってないし筋トレもスイムもしてないよ・・・ ラー食もご無沙汰だし、もうオイラは普通のおじさん(変なおじさん?)に戻ってしまうのかぁ??? そもそもの原因は風邪が治らず長引いている上に異常な程の仕事の忙しさ そういえば、ここ数年健康診断を受けてなかったなぁ・・・ 来年こそは健診せ…
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故障者リスト入り

ジョギング中、青信号が点滅したのでダッシュで渡ろうとしたら右ハムストリングに痛みが出た。 急遽ジョグを終了して家に帰ろうとするも、痛くて走れず歩いて帰ってきた。 直ぐにドラッグストアで塗り薬を買ってきたんだが・・・ この手の薬や湿布は痛みを和らげるだけで根本治療にはならないんだよね。 (御呪い程度に塗るけどね) …
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もう三崎に行かなくてもいいんです!

コンビニに寄ったらこんなものが売っていたので、即買ってもうたわ・・・ な、なんと!あの三崎まぐろラーメンがカップラーメンになったのだ 三浦半島を走って縦断しなくても?まぐろラーメンが食べられるのだ(京急に乗ればいいのに・・・)。 まだ食べてないんだが、「まぐろラーメンは久しぶりだなぁ~…
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Ingressランしてみた。

地図好きのオイラが最近ハマっているのが「Ingress」。 歩きでの移動時にはスマホでPortalを見つけては地道にHackしているんだが、 「走りながらPortalを見つけた方が効率的かな?」と思いIngressランしてみた。 っが、Hackする度に立ち止るし、特にこの時期は止まると直ぐに汗冷えしてしまう。 ランニング…
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最悪のエントリーシステムに化かされる?

某マラソンのエントリーをしていたら、段々とタヌキに化かされたような気分になったぞ! 7/10から募集開始されたマラソンレースにエントリーしたのだが、某コンビニのシステムと連携していてやたらと個人情報の登録を促してくる。 厄介なことにランネットよりもはるかに詳しく個人情報を入力しないとエントリー出来ない仕組みなのだ!(タヌキが…
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打ち止め

これぐらいならブログに載せてもいいか・・・ 当せん番号案内(ロト6) 長年ブログを書いていて分かったのが、どうやら5月から6月までが一年で一番運気がアップするようだ。 因みに抽選日はオイラの生まれた日。オイラのMAXの運はこんなもんか・・・ う 今後は運気が去ってしまうのもブログで確認済み、打ち止めでーす。 東京マラ…
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雨後の筍の如しラーメン屋とマラソン大会

町田の名店と言われたラーメン店が赤坂に移転して一年も経たずに閉店ですかぁ・・・(厳しいぃねぇ~) 変化し続けるのがラーメン業界の性なので?新陳代謝が良いことはラオタにとっては嬉しいのだが・・・ ところで、 何だか昨今のマラソン業界、要は地方自治体でも同様な事象が起きるのでは?と思うのだが・・・ 長野マラソンのエントリ…
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先週の走行距離

先週は79.16㎞走りました。 いよいよ来週は長野マラソン。 毎年記録を更新してきたオイラにとってげんの良い大会なんだが、去年は雪でまともに走れなかった。 今年は調子が良ければ自己新を狙っていこう。3時間10分台、ペース4:40/kmかな。 で、今週はお楽しみのカーボローディング週間。 「食べまくって体重増…
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先週の走行距離

年度末だけに忙しくて走れなかったなぁ・・・ 土曜日も仕事で距離を稼げなかったのは痛い。 あと1,2週間もすればきっと暇になるはずだ? それにしても、当たらんなぁ。 並び順を無視すれば3桁までは毎回当たるんだけどなぁ・・・
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海外レース参戦?

明日は久しぶりに海外旅行だ! 日帰りなのでレース後はトンボ帰りで日本に戻ってこないといけないから慌ただしいなぁ・・・ 往復の旅費は2000円以下と超格安でLCCもビックリなんだな。 それにしても明日はまた雪か? 春の長野マラソンに続き、また雪の中でのレースかぁ・・・ (果たして何処に行くんでしょう?) …
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体重管理しよう

今年から毎日体重計に乗ってダイエットするぞ! 昨年の秋頃から体が重くて走っていてもスピードが出ないのだ。 感覚的には分かっていたのだが、 「多分体重が増えたんだろうなぁ、でもチョット走れば元に戻るし」なんて思っていたんだが、いつまでたっても重い! 少々出遅れ気味だけど新しい体重計(体組成計)を購入したぞ。 最新…
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3キロオーバー

距離でも速度でもなく体重がオーバーなのだ! 走っていても実感できる程の重さでまともに走れんよ。 月間走行距離が300㎞にもなると食欲が激増するんだな。何故か飯や酒が異常な程旨くなるのだ。 しかも先月は故障で走れなかったから余計に脂肪が溜まってしまったのかも・・・ 因みに体重計に乗ったのは皇居を20㎞走って筋トレし…
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肩が動かん!

朝起きたら左肩と首が痛くて動かなくなった。 湿布を貼ってじっとしていても痛いし、体を少しでも捻ると痛い。 走れないし車も運転できないので今日一日大人しく年賀状を書いて本日は終了・・・ 今日は高尾山でダイヤモンド富士を見に行く予定だったのに (丁度、今頃輝いてるんだろうなぁ)
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ムキムキマッチョ

男な~ら目立たなくっちゃ♪体だけ~は鍛えなくっちゃ♪ (by ムキムキマンのエンゼル体操) ふくらはぎの故障で暫く走れなかったので筋トレばかりしていたらムキムキマンになってしまった! 腹筋は前から割れているのだが、更に太く盛り上がってしまったよ! 大腿四頭筋はジーパンがきつくなるほど太くなってしまったぞ(ランには無駄…
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名古屋だがやぁ~

名古屋シティーマラソン2014に当選したぞ! (倍率1.6倍なら当選するのが当たり前か?) 何気なく申し込んだのだが、開催要項を良く見るとハーフマラソンは前日受付のみなのだ。 東京から名古屋まで新幹線の始発に乗れば7:30頃には到着できるので、スタートの10:10には余裕で間に合うぞ! 前日入りしてホテルに泊まってまで走…
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痛いけど走れるけど走りません。

うーん、どうにも左足のふくらはぎの痛みが取れん・・・ 今日は皇居を走ってきたんだが、スピードが出ないものの走れないことは無いのだ。 普段よりも遅いペースで走ったので女性ランナーの後を追う感じで走ったのだが(それでも5分/km以上のペース)、今思うとハァーハァーいいながら女性の後ろを追いかけるのはストーカー以上に変態だよな…
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故障者リスト入り

左足のふくらはぎの痛みが治らん。 もう半月近くこんな状態が続いているので故障者リスト入りしよう。 (医者に診てもらった訳じゃないけど) 今週は走るのを中止して筋トレとスイムで体力を維持することにしよう。 神戸マラソンを走れるか微妙になってきたぞ。 *************** 【ランニング】 ★ジョグ …
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ステルス値上げ

いつも以上にくだらないボヤキブログです。 先日、年に数回訪れる近所のJ系ラーメン店でのこと。 こちらのお店でお気に入りの「つけ麺(中盛)」をオーダーし、美味しく頂いたところ・・・ どうにも物足りない、明らかに麺量が少ないのだ。 値段は以前と同じなんだが量が少ない、いわゆるステルス値上げだ! 素人には騙せるけ…
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エントリーレースウィーク

今週は来年のマラソンレースのエントリーが集中しているぞ。 オイラがエントリーしようかと思っているレースは、 ●10/22(火) フロストバイトロードレース(ハーフ 1/19開催) エントリー開始が10/22の0:00~ということは後数時間でエントリー? 明日でも間に合うかなぁ? ●10/24(木) 静岡マラソン20…
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予約完了か?

再来週の東伊豆でのレースが近づいたので、「えきねっと」で切符を予約したおいた。 往路はスーパービュー踊り子号、復路はマリンエクスプレス踊り子号と超豪華な?列車旅となり、 もはやレースよりも観光が目的になってしまった。 (マイカーではビールが飲めないので・・・) 抽選会で東伊豆の海産物が当たったら一泊しようかな? 今…
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全身に毒が転移してもうた

もうオイラの余命は残り50年かも?(随分長生きだなぁ・・・) お盆の頃はクラゲが発生するのは知っていたけど、流石に昨日は3時間も海で泳いでたのでクラゲに刺されまくった。 刺された時はチクチクした痛みで大したことないなぁと思っていたのだが、今日になってみると刺された場所以外も全身ブツブツに腫れ上がってきた!(とてもじゃない…
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走れん!泳げん!筋トレん?

昨日顔の瘤を切除したので週末は安静にしていないと・・・、(無理だぁ~) 走ると汗が傷口に悪影響を及ぼしそうだし、プールの水は傷口に炎症を起こしそうだし・・・ (海で泳ぐのはもっと駄目そうだし) 週末は何もしないでラーメン食うかぁ? そういえば、筋トレってあまり汗をかかないんだよなぁ。 明日は傷口が開かない程度に…
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二兎追うのは止めよう

夏場でも脚力は落とさないようそこそこに走って、スイムはガシガシ泳ごうと思ったが、無理! 今月の目標はラン200㎞、スイム30㎞なのだが、今日までの実績はラン80㎞、スイム10㎞と目標達成はほぼ無理! 朝走って、夜プールで泳げば可能だろうと思いきや、元々朝ランの習慣は無いし二部錬なんて出来るはず無い。 日替わりでランとス…
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SPF50+でも駄目だこりゃ

痛ぇよー!やっぱり走らなきゃ良かった・・・ 早朝ランとはいかず9時過ぎからいつもの河川敷コースを走り始めるも既に暑くて死ぬかと思った。 日焼け止めを塗ってランパン&ランシャツと完璧な服装で走ったのだが、汗で日焼け止めが落ちてしまい無防備な状態になってしまった。 最近は長袖&ロングタイツ、顔はタオルで覆うランナーを見かけ…
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夏場の練習

気象庁の梅雨入り宣言はいい加減だし(実際は「梅雨入りした模様」と曖昧な表現)、今日の天気予報もハズレ、暑くてヘロヘロだったぞ! 夏場は暑くて皇居は走れないので、一周の距離は短いがアップダウンのある赤坂御所周回コース(3.35㎞ぐらい)を走ってきた。 長い時間走れないのでスピードを意識した走りなのだが、時間が経つにつれて日…
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ネズミの国より高い富士山

何処かのエライ教授の研究によると、富士山の入山料を7,000円にすると登山客が減るらしい。 7,000円あればネズミの国で一日遊べるぞ! ラーメン二郎なら10杯以上食えるぞ! 吉牛なら並盛25杯食えるぞ! 7,000円も払って苦しい思いをしてまで登ろうとは思わんよな。 流石、頭の良い人の考えることは違うな。…
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一安心

関係者にはお気の毒だが鎌倉が世界遺産にならなくて良かったよ。 (今のところイコモスの勧告なので正式な結果ではありません) ただでさえ休日の鎌倉は大混雑なのに世界中の人に知られてしまうと、まともにトレイルを走ることができなくなってしまう。遊び場がまた一つ無くなるところだったよ。 一方、もう一つのオイラの遊び場である富士山は観…
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