テーマ:足跡

高尾山森林マラソン

トレランのレースはあまり好きじゃないんだが、今月はロードレースにエントリー出来なかったので此方のレースに参戦してきた。 一応大会名に「マラソン」が入ってるし、林道主体のコースらしいので走り易そうな印象だったし。 スタートの高校のグラウンドから林道まではトレランレース特有の大渋滞。 っが、林道に出てしまえばかっ飛ばし…
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高尾山トレラン

今日は色々な大人なオモチャで山遊びしてきた。 先日購入したFenix3Jは測定誤差があり過ぎると噂があるものの?皇居を走った時は一周4.96~4.97㎞とほぼ正確な値を示した。 なので、今日は山での使い勝手を確かめてみた(JR高尾駅にて)。 高尾山山頂での高度表示は・・・ 思っていたよりも誤差は少ないので…
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「東京駅巨大地下迷宮」と「高田馬場散策」ミッション

7/4に一気に2メダルアート、6×4+6×3=42ミッション消化してきた。 ●東京駅巨大地下迷宮 地下通路を移動しながら進めるミッションらしいのだが、自分は走りながらミッションを遂行していくのが基本だから地上から行いました。バッテリーの消耗が激しいけどWi-Fiをオンにしておけば高層ビルの谷間でもポータルをハックできたよ…
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「目黒の富士」と「上野から東京スカイツリーを目指す」ミッション

6/27に目黒の富士、6/28に上野から東京スカイツリーを目指すミッションをクリアしたのでログだけでも残しておくよ。 ●目黒の富士 GPSをオンにしていなかったので後半の足跡しか残ってません。 最後に訪れる別所坂公園からの景色が良かったな。昔はこの公園から富士山を眺めることができたようです。 西郷山公園には何…
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第32回富里スイカマラソン

久しぶりに富里スイカマラソンを走ってきた。今年は自己ベスト更新のはずが・・・ 今年もとみちゃんがお出迎えしてくれたぞ。 スタート前から私設ボランティアの方からスイカを二切れ頂いたのだが、これがまた甘いんだな。 給水ヶ所も沢山あるし、コース途中にはシャワーもあるので快調に走ることができたんだが・・…
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「皇居NINJYA、SAMURAI」と「葛飾北斎生誕の地を巡る2」ミッション

6/20(土)に3ミッションをクリアしてきました。 午前中に皇居ランがてら皇居NINJYAとSAMURAIミッションを行ってきました。 NINJYAミッションは北の丸公園内を巡るのだが、ドローン問題等で日中でもお巡りさんが頻繁に巡回しているので怪しまれないよう行動しないとね。 オイラはランニングウェアで走りながらイン活して…
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「東京の大塚を歩く」と「花菖蒲への道」ミッションラン

週末はミッションランが固定しつつあります。 土曜日は「東京の大塚を歩く」ミッションをクリアして、日曜日は「花菖蒲への道」を満喫してきました。 (6/7時点で両ミッションのメダルアートは修正中らしいので、正しい絵が浮かび上がってません) 土曜日は都電が走る大塚と東池袋界隈を歩いてきました。この界隈は下町っぽい雰囲気で風情があ…
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都内ミッションラン

週末に都内のイングレスミッションを3つクリアしてきた。 秋葉原⇒芝浦⇒日比谷公園と山手線で移動しながら半日掛かりのスタンプラリーになった。 ●「秋葉原電気街めぐり」ミッション ランニングステーションのラフィネ神田を朝8時前にスタートして混雑する前に秋葉原ミッションを遂行。1時間半程でミッションコンプリートです。 …
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板橋区北部散策ミッションラン~の巻き

相変わらずイングレスのメダルアートミッションにハマってます。 今日は滅多に訪れない板橋で遊んできました。 スタートは三田線の志村坂上からで板橋区をグルグル回ってゴールは荒川河川敷です。 意外と坂や橋などアップダウンがあって良いトレーニングになったかな? 写真は何となく撮ったものを載せて起きます。 …
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鎌倉の旅ミッションラン~の巻き

先週の横浜の旅に続き今日は鎌倉の旅ミッションを満喫してきた。 鎌倉へはハイキングコースを走りに行くことが多くてあまり寺社仏閣を訪れたことが無いのだ。 今日はノンビリ鎌倉見学することが出来たよ。 コースは北鎌倉駅からで鎌倉の有名処を巡って鎌倉駅がゴールです。 スタートが遅かったのでお寺には寄らずにひたすらミッシ…
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横浜の旅ミッションラン~の巻き

久々に横浜を走ってきました。 きっかけは最近ハマっているイングレスのメダルミッションをやる為です。 5年前にほぼ同じコースを走ったことがあるんだけど、何回走っても横浜ランは楽しいよ。 「横浜散歩~Winter or Spring Collection 2010 in 横浜~の巻 」 「横浜散歩2~Winter or Sp…
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またもや高尾山トレラン

4/26(日)に高尾山を走ってきた。二週連続の高尾トレランだ。 ルートは高尾山口駅を出発して南高尾⇒大垂水峠⇒学習の歩道経由でもみじ台⇒4号路⇒2号路⇒蛇滝⇒裏高尾⇒JR高尾駅。 高尾山山頂には寄らなかったので渋滞知らずのトレイルランだったな。 京王線高尾山口駅は様変わりしてしまった。高架橋を潜ったところに例の温泉があ…
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高尾山トレラン

4/18のこと。 毎年参加していた長野マラソン、今年は宿が取れずに走れなかったので高尾陣馬往復のトレイルを走ってきた。 高尾山口駅はリニューアル中のようです。高尾温泉は今年の秋頃にオープン予定らしいよ。 先週は走った「歴史と文化の散歩道」ここにもあった。 稲荷山コースから登り始めて30分程で高尾山頂上に到着。…
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歴史と文化の散歩道を走る~の巻き

チト時間が出来たので先週の土日に都内を走り回ってきたログを載せておくよ。 新宿から御茶ノ水までの前半16㎞の足跡。 御茶ノ水から錦糸町までの後半30㎞の足跡。 歴史と文化の散歩道とは東京都が制定した散歩道らしい。それをイングレス上でミッションとして分かり易く、遊べるようにある方が作成したのがこのミッションなのだ…
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Cherry Blossom Mission of YOKOSUKA

昨日(3/29)、横須賀で行われているイングレスのミッションを堪能してきた。 ミッションとは簡単に言うとスタンプラリーのようなもの。 トレランでサクッと走ってミッションをクリアしたかったのだが、天気予報は雨だったので歩きで行うことにした(電車とバスも利用)。 クリアしたミッションは6つ。 ・塚山公園さくら祭 ・…
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横浜マラソン2015

横浜マラソンがフルマラソンになって帰ってきたぁ!ラッキーなことに当選したので走ってきたよ。 第1回大会と言ってもハーフマラソンの実績があるので大会運用は上出来でしたよ。 スタッフの方々には本当頭が下がります。 今回はファンランなので記録よりも大会を楽しんできました。 フル3時間半のランナーならAブロックからスタートで…
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三浦半島トレラン~UTMH ユルッとTrail Miura Hantou~の巻き

三浦半島の付け根を走ってきた。因みにUTM?の名称はラウンドトリップのコースで使ってます(UTMT等々)。 三浦半島トレラン at EveryTrail コースは東逗子駅をスタートして三浦半島縦断トレランコース沿いに大楠山に行き、帰路は前田川を下って葉山、逗子のトレイルを走って東逗子のあづま湯でゴール。 三浦半島縦断コース…
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第63回勝田全国マラソン

アクアラインマラソン以来、3か月ぶりにフルマラソンを走ってきたぞ。 練習不足だったので完走できるか不安だったけど何とか3時間30分切ってゴールすることが出来た。 コースは直線区間が多いので走り易いと思いきや、ゆるーいアップダウンが最後まで続いていて難コースだったな。 印象的だったのは私設エイドが至る所にあったことか…
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都内紅葉狩り

週休1日が当たり前になってしまったので日曜日は貴重な休日・・・、ではなく超多忙な休日なのだ。 2014秋 都内紅葉狩り at EveryTrail 午前中はジョギングしながら都内の紅葉を堪能しイングレスのバーチャル空間で戦う。 昼食は連食したいもののラーメンは一杯だけです。 午後はジムにてラン…
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2014アクアラインマラソン

フルマラソンを走るのは2013年の「長野マラソン」以来、何と1年半ぶりだ。 前回の「アクアラインマラソン」は二次募集での当選だったので最後尾からのスタートだったけど、今回は先頭グループからだ。 知事や名物のゆるキャラが応援してたぞ。 今年も快晴の天気で海ほたるを走ることが出来たよ。お蔭でまた日焼けしてし…
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第13回越後湯沢秋桜ハーフマラソン

先週(9/28)、新潟の越後湯沢で開催されたハーフマラソンのレースを走ってきました。 当日は朝から気温が高く、しかもアップダウンの激しいコースで終始、体力&脚力を奪われるキツイレースだったな。 結果は1時間35分と平凡な記録だったけど、トレーニングとしては良いレースだったな。 参加賞がコシヒカリと実用的で、Tシ…
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高尾山トレラン~高尾、陣馬イングレストレラン~の巻き

日曜日に高尾陣馬山を走ってきたんだが、定番コースなのでただ走るだけではつまらない。 なので最近ハマっているイングレスをしながらトレランしてきた。 この日は駅の改修工事中だったのでロッカーが別な場所に移動されてたぞ。 いつもと比べてロッカーは少なかったけど何とか着替え等々を預けることができた。 高尾山口駅か…
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レッド and ブルー

今日も熱々の都内、気持ちだけでも涼しい場所?を走ってきた。 最近、東京体育館はランニングステーションとしても使えるようになったので今日はこちらを利用することにした。 以前は1時間しか外を走ることが出来なかったのだが、2時間半までなら600円で利用できるとのこと。夏場ならこれで十分! 国立競技場は解体準備中・…
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三浦半島トレラン~マイナーな縦断コースを行く~の巻き

トレイルレースは嫌いなので「三浦半島縦断トレイルラン大会」には参加したことが無いのだが、何回走っても三浦半島は楽しいよね。 三浦半島トレラン at EveryTrail 今日(5/24)はレースとはチト違ったコースを走ってきた。コースの概要は、 東逗子駅⇒二子山⇒森戸川⇒峰山⇒子安⇒前田川⇒大楠山⇒関口牧場⇒武山⇒砲台山⇒三浦…
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金峰山登山~アイゼンで残雪の山へGO!~の巻き

3週連続の山行だぁ! 最後は?奥秩父の最高峰(2599m)、残雪の金峰山(きんぽうさん、きんぷさん)を登ってきた。 (タイトルはPEAKS5月号のパクリ?) 金峰山登山 at EveryTrail GW後は高速道路が空いていて往路も復路も渋滞なく予定通り3時間で行くことができた。 しかも、瑞牆山荘…
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丹沢トレラン~スタンプラリーで春の手拭いゲット~の巻き

今日(5/4)は無謀にも?1日で「Let's Go! 丹沢・大山やまなみスタンプラリー」を巡ってきた。 コースは大倉(秦野戸川公園)⇒鍋割山⇒塔ノ岳⇒丹沢山⇒塔ノ岳⇔三ノ塔⇒ヤビツ峠⇒大山⇒大山阿夫利神社下社⇒大山観光案内所 丹沢スタンプラリー at EveryTrail 先ずはどんぐりハウスで台紙を購入して1個目のスタン…
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高尾山トレラン~らオタなトレイルらンナー~の巻き

GW初日、天気が良ければそりゃ走るでしょ! 高尾山トレラン at EveryTrail リハビリがてら高尾山の南尾根から城山に登り、蛇滝経由で高尾山をぐるっと回ってきた。 京王線の高尾山口駅に比べてJR高尾駅の南口は水場が無くトイレも少なくて登山口っぽくないんだな。 なので、此方のコンビニで食糧を調達しトイレもお借りする…
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花見ラン

今日(4/6)で東京の桜は最後、と言うことで近所を花見ランしてきた。 詳細はEveryTrailを見てね。 花見ラン at EveryTrail *************** 【ランニング】 ★ジョグ 走行距離: 15.04km 所要時間: 1:39:43.66 平均ペース: 6:38/km ******…
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都内花見ラン

4/5の土曜日の皇居は「乾通り一般公開」だったので人が溢れかえっていた。 仕方なく花見ランしてきた。 詳細はEveryTrailを見てね。 都内花見ラン at EveryTrail *************** 【ランニング】 ★ジョグ 走行距離: 15.41km 所要時間: 1:37:55.32 平均ペ…
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